Autumn Leaves 於 2009-05-18 06:43:02 發問
陳鑫與陳績甫的著作中，都提到懶扎衣、單鞭後足要帶有勾勁，觀其圖解與字義，就是後腳的腳尖要向內扣入，再看看發科公的拳照，以及陳溝四大金剛中陳小旺、王西安等名家早期的錄像，都可以看到，他們在打懶扎衣及單鞭時，後腳都做了程度不一的內扣動作。
時至今日，陳氏太極拳演練者眾多，卻常見此二勢後足向外撇開而未內扣，不知此中道理何在？是否另有奧妙？
這是小弟頭一回發問，版上太極行家甚多，還請大家說說自己的看法，共同討論，盼能解我疑惑。
時至今日，陳氏太極拳演練者眾多，卻常見此二勢後足向外撇開而未內扣，不知此中道理何在？是否另有奧妙？
這是小弟頭一回發問，版上太極行家甚多，還請大家說說自己的看法，共同討論，盼能解我疑惑。
2009-05-18 15:31:14 補充
感謝粉累的大強知識長贊助點數
可否請無武兄再說說
為何後足外撇無法圓裆 勁斷於膝 且有傷膝之虞 內韌帶呢？謝謝您的回覆喔
九尾靈狐兄的意見很有見地
可否再請您說說
什麼姿勢方向的懶扎衣
或者什麼狀況下是前動作的關係
而成勢時懶扎衣不內扣呢？
謝謝您的意見喔
可否請無武兄再說說
為何後足外撇無法圓裆 勁斷於膝 且有傷膝之虞 內韌帶呢？謝謝您的回覆喔
九尾靈狐兄的意見很有見地
可否再請您說說
什麼姿勢方向的懶扎衣
或者什麼狀況下是前動作的關係
而成勢時懶扎衣不內扣呢？
謝謝您的意見喔
2009-05-18 16:53:52 補充
感謝水月兄的贊助
您也是陳太行家
見聞又廣
還請您多幫我補充些例子
說說您自己的觀察與體會吧
您也是陳太行家
見聞又廣
還請您多幫我補充些例子
說說您自己的觀察與體會吧
2009-05-19 11:47:43 補充
感謝無極老師的回答
您提到了一個重點
一體纏絲節節貫串
上手下足與腰襠一動俱動嚴密配合
才能形成周身一家的整勁
真不愧是老師級的行家
從這裡還可以進一部探討陳太發勁三腰三襠的大題目
只是嚴格來說
就本題而言
卻沒又正面回答後腳未逆纏旋入的疑義
還請不吝賜教哩
您提到了一個重點
一體纏絲節節貫串
上手下足與腰襠一動俱動嚴密配合
才能形成周身一家的整勁
真不愧是老師級的行家
從這裡還可以進一部探討陳太發勁三腰三襠的大題目
只是嚴格來說
就本題而言
卻沒又正面回答後腳未逆纏旋入的疑義
還請不吝賜教哩
2009-05-22 08:36:31 補充
這兩天較忙
沒能及時回應
還請見諒
先感謝靈狐兄HUANG兄狼兄品三國兄的贊助點數
無武兄補充的正是無極兄所說的腳部逆纏動作
空手道的逆擊若沒誤會的話
應該是向前方弓步擊出
與懶扎衣單鞭左右橫開的步勢運勁又有不同處
倒是與掩手捶較為接近吧
沒能及時回應
還請見諒
先感謝靈狐兄HUANG兄狼兄品三國兄的贊助點數
無武兄補充的正是無極兄所說的腳部逆纏動作
空手道的逆擊若沒誤會的話
應該是向前方弓步擊出
與懶扎衣單鞭左右橫開的步勢運勁又有不同處
倒是與掩手捶較為接近吧
2009-05-22 08:36:43 補充
無極兄太謙虛了
靈狐兄的意見我也很認同呀
eric兄說的腳打開腳掌內扣與前腳外扣
我有些弄不明白
不知指的是什麼樣的姿勢
弓步前腳外扣
以我所知
大概只有跤拳的步勢是如此吧
一般拳術前腳外扣多半是騎龍倒插或坐盤式吧
也謝謝小吳兄的回答以及空谷幽蘭的意見
狼兄的意見可以說甚得我心
可惜不放在回答欄
本題的題意應可看出
既不是問初學者
也不是問不在五行中的高人
還請各位太極行者踴躍發言
都來說說自己的體會與心得
這樣會比老是回答一些武俠版或者小白問題的
有意思一些吧
靈狐兄的意見我也很認同呀
eric兄說的腳打開腳掌內扣與前腳外扣
我有些弄不明白
不知指的是什麼樣的姿勢
弓步前腳外扣
以我所知
大概只有跤拳的步勢是如此吧
一般拳術前腳外扣多半是騎龍倒插或坐盤式吧
也謝謝小吳兄的回答以及空谷幽蘭的意見
狼兄的意見可以說甚得我心
可惜不放在回答欄
本題的題意應可看出
既不是問初學者
也不是問不在五行中的高人
還請各位太極行者踴躍發言
都來說說自己的體會與心得
這樣會比老是回答一些武俠版或者小白問題的
有意思一些吧
2009-05-23 23:54:39 補充
謝謝空谷幽蘭與狼兄的補充意見
狼兄何不就此依程序要領原因關聯再多講講
也好讓我們學習學習
狼兄何不就此依程序要領原因關聯再多講講
也好讓我們學習學習
2009-05-24 16:01:56 補充
傑克狼所說的確是中肯之言
太極拳對身體結構要求之嚴謹
文字實在難以盡述
打個幾百幾千個字
效果還不如當面調一個姿勢
只是文字當中若有些明悟
讓明眼人有所領會
也總讓這個武術版的存在
能有些更深刻的意義
anyway
感謝各位熱情的回覆與贊助
太極拳對身體結構要求之嚴謹
文字實在難以盡述
打個幾百幾千個字
效果還不如當面調一個姿勢
只是文字當中若有些明悟
讓明眼人有所領會
也總讓這個武術版的存在
能有些更深刻的意義
anyway
感謝各位熱情的回覆與贊助
2009-05-24 20:55:32 補充
陳公耕耘的太極拳八要裡頭說
上手下足中腰一體纏絲
以這兩個勢子來說
後足的扣除了與前手的坐腕相合
更重要的是
與腰襠運動的一致
光談後足扣不扣
不過是冰山一角
只是後足的問題顯而易見
不如腰襠常被藏蓋起來
因此用這個作為切入點
上手下足中腰一體纏絲
以這兩個勢子來說
後足的扣除了與前手的坐腕相合
更重要的是
與腰襠運動的一致
光談後足扣不扣
不過是冰山一角
只是後足的問題顯而易見
不如腰襠常被藏蓋起來
因此用這個作為切入點
2009-05-24 21:00:20 補充
其實後足的膝露不露
腰扣不扣襠合不合
前手的肘鎖不鎖
小臂擰不擰
腕坐不坐掌立不立
到處有學問
到處有玄機
又豈在一個後足的問題呢
腰扣不扣襠合不合
前手的肘鎖不鎖
小臂擰不擰
腕坐不坐掌立不立
到處有學問
到處有玄機
又豈在一個後足的問題呢
2009-05-24 21:03:23 補充
回答時間還剩三天
四個回答中
三個是比較有意思的
雖然都有言而未盡其意之憾
只能推測大家都是語帶保留以候高明
我並不想把問題交付投票
希望這幾天還能看到更多的回答與補充
不然我會覺得好像問了個失敗的問題
呵呵
四個回答中
三個是比較有意思的
雖然都有言而未盡其意之憾
只能推測大家都是語帶保留以候高明
我並不想把問題交付投票
希望這幾天還能看到更多的回答與補充
不然我會覺得好像問了個失敗的問題
呵呵
2009-05-24 22:00:13 補充
狼兄
回正時您對腰襠膝足的要求為何呢？
回正時您對腰襠膝足的要求為何呢？
2009-05-25 13:41:12 補充
無武兄與空谷大大
逆擊是拗步捶
單鞭懶扎衣是順步
大著來說道理都要合纏絲原理
可運勁轉關的方式其實是有差異的吧？
水月兄
您太客氣了
還剩兩天不到
您也偷空回答一下吧
狼兄
拳越敎越練
越覺得功夫都在這些淺顯處得
不是嗎
倒是對您說後足膝蓋伸直
略有些疑惑
不知是全然打直呢
還是九分、八分直？
逆擊是拗步捶
單鞭懶扎衣是順步
大著來說道理都要合纏絲原理
可運勁轉關的方式其實是有差異的吧？
水月兄
您太客氣了
還剩兩天不到
您也偷空回答一下吧
狼兄
拳越敎越練
越覺得功夫都在這些淺顯處得
不是嗎
倒是對您說後足膝蓋伸直
略有些疑惑
不知是全然打直呢
還是九分、八分直？
2009-05-25 18:55:33 補充
謝謝狼兄的不吝分享
空谷大大
呵呵
我們只談拳理拳架
不談是非...
也謝謝您這麼用心的轉貼影片資訊與回覆意見喔
空谷大大
呵呵
我們只談拳理拳架
不談是非...
也謝謝您這麼用心的轉貼影片資訊與回覆意見喔
2009-05-27 07:18:09 補充
其實001002003的回答都很好
分別從身體結構
纏絲原理
拳架內涵等著眼
很難說哪個回答得更好
但最佳回答勢必只能選一個...
再次感謝大家熱心的回應與贊助...
分別從身體結構
纏絲原理
拳架內涵等著眼
很難說哪個回答得更好
但最佳回答勢必只能選一個...
再次感謝大家熱心的回應與贊助...
無極 於 2009-05-19 04:25:05 回答
要瞭解這個內扣的含意，不能只看下肢的動作，上肢的動作也要一起看；因為在這兩招的後腳內扣之動作時（腳部逆纏），而上肢的動作則剛好是前手順纏下沈。
在技擊的含意之一，這可以對側面的對手打出一個撲面掌或按勁。因為後腳逆纏，前手順纏再配合呼吸則剛好把全身的氣勁都合於丹田，這樣所打出的撲面掌或按勁才有整勁。
另外一個技擊的含意是:後腳內扣，暗含一個蓄勁，好為後面發一個靠勁做準備；因為通常在撲面掌或按住對手時，接連著對此對手發出一個靠勁的效果非常好，通常可以讓其滾個兩圈。
在技擊的含意之一，這可以對側面的對手打出一個撲面掌或按勁。因為後腳逆纏，前手順纏再配合呼吸則剛好把全身的氣勁都合於丹田，這樣所打出的撲面掌或按勁才有整勁。
另外一個技擊的含意是:後腳內扣，暗含一個蓄勁，好為後面發一個靠勁做準備；因為通常在撲面掌或按住對手時，接連著對此對手發出一個靠勁的效果非常好，通常可以讓其滾個兩圈。
參考資料
用過N次了
2009-05-19 16:18:04 補充
我只知道我所體悟的用法及優點，但我畢竟沒有機會去請教別的名家為何打得跟我不同。（也許別人另有體悟也說不定），所以他們為何不扣腳，我實在無法代為回答。
我也很贊同 九尾靈狐所說的，最重要的是勁整，而不能說對錯。
我也很贊同 九尾靈狐所說的，最重要的是勁整，而不能說對錯。
